Personal trainer

Personal trainer - Iboya Triz

Iboya Triz schoolde zich na een succesvolle carrière als balletdanseres om tot integraal personal trainer. Ze geeft trainingen op het gebied van effectief bewegen, goede voeding en mentale rust.

Welke opleidingen moet je volgen?

Personal trainer is vandaag de dag een populair beroep. Opleiders springen daarop in en bieden cursussen van 6 weken aan. Maar is dat wel een goed idee?

Hoe fit moet een personal trainer zelf zijn?